Akupunktur
Ved at stimulere nerverne i hud og muskler med nåle opnås øget blodgennemstrømning, smertehæmning, afslapning af muskler samt frigivelse af smertedæmpende hormoner.
Akupunkturbehandling foregår ved, at man sætter tynde nåle ind i hud og muskler. Her stimulerer nålene nerverne. Denne stimulering kan resultere i lokal øget blodgennemstrømning, og udskilning af smertedæmpende hormoner.
Behandlingen bør ikke gøre ondt. Den føles normalt som en let ømhed, trykkende eller sovende fornemmelse. Man anvender som regel 6-12 nåle, og behandlingen varer ca. 10-25 minutter.
Virkningen er langsomt indsættende. Man skal derfor behandles 6-12 gange, inden der er effekt.
Man anvender primært akupunktur til at behandle veldefinerede smertetilstande i muskler og led, migræne og spændingshovedpine.
Man kan også anvende akupunktur til at forsøge at lindre kvalme f.eks. i forbindelse med graviditet.
Læs mere hos Dansk Selskab for Akupunktur i Fysioterapi